Вы хотите вести блог, но каждый раз откладываете его на потом?
За 14 дней мы поможем убрать внутренние зажимы, сделать речь уверенной и наконец начать спокойно проявляться в жизни и социальных сетях
Боюсь камеры
Не знаю, что говорить
Хочу вести блог, но сливаюсь
Голос дрожит
Хочется звучать увереннее
устали ждать момента, когда
наконец почувствуете уверенность
/6.
Устаёте
хотите, чтобы вас слушали,
понимали и запоминали
/5.
Хотите
понимания
постоянно переписываете сторис
или удаляете видео
/4.
Переписываете
боитесь камеры,
критики или осуждения
/3.
Боитесь
не знаете, о чем рассказывать
 и как говорить о себе
/2.
Не знаете
давно хотите вести блог,
но каждый раз откладываете его
/1.
Откладываете
Для кого этот интенсив
Возможно, проблема не в отсутствии идей или дисциплины.
А в том, что вам пока сложно уверенно проявляться.
04
мотивация
03
контент-план

02
идеальное позиционирование
01
Новые идеи для контента
Большинство людей начинают не с того. Они пытаются решить следующие задачи.
Почему большинство так и не начинают проявляться
учимся четко и спокойно
доносить свои мысли
/5.
Спокойствие
делаем голос
более уверенным
/4.
Голос
ставим
правильное дыхание
/3.
Дыхание
работаем
с психологией выступлений
/2.
Психология
убираем
страх публичности
/1.
Страх
Мы начинаем с причины
И только после этого проявляться становится значительно легче.
Результат модуля
Избавишься от жестов, которые говорят о неуверенности и волнении
Будешь придавать убедительности к речи невербальным общение
Как с помощью жестов определить, что именно имел ввиду оппонент?
Какую роль играет мимика?
Как избавится от жестов «паразитов»?
Язык жестов
(05)
Результат модуля
Правильное дыхание, которое важно не только для красивого голоса и четкой речи, а самое
главное - для нашего здоровья
Разбор правильно ли вы дышите
Как перестать заглатывать воздух в конце и в начале нового предложения
—Техники, которые я использую ежедневно сама в работе
Дыхание
(04)
Результат модуля
Твоя речь становится чистой, сильной и цепляющей: без слов-паразитов, с чёткой дикцией и правильными паузами. Ты умеешь управлять интонацией и тембром так, чтобы удерживать внимание и вызывать нужные эмоции. Люди начинают дослушивать тебя, а не пролистывать.
Разбор риторики и восходящей интонации
Почему ваше состояние влияет на ваш голос?
Практические упражнения, которые я использую сама в работе
Речь
(03)
Результат модуля
Тебя будут не слушать, тебя будут слышать и впитывать всё, что ты говоришь
Без страха и с уверенностью выступишь на большую аудиторию
Что будет?
Конечно немного теории и много практики!
А какие именно приёмы – узнаешь на интенсиве!
Психология публичных выступлений
(02)
Результат модуля
Ты научишься делать эффективную самопрезентацию, сможешь проявиться в социуме
Ключевые аспекты для грамотной самопрезентции
7 пунктов на пути к эффективной самопрезентации
Структура самопрезентации
Проявленность
(01)
От уверенного голоса и экспертной речи — к личному бренду, признанию и росту дохода
Программа интенсива
С помощью своей системы привлекла в блог +88 000 живой аудитории
88000+
Журналист и эксперт по продвижению в социальных сетях.

Работала на телевидении и знает, что такое говорить уверенно, когда на тебя смотрят тысячи людей.
Александра Перфильева
Её суперсила — соединять голос, подачу и контент так, чтобы человека не просто смотрели, а слушали и запоминали
Автор
Тарифы
Специальные условия на 24 часа
*Признана экстремистской организацией и запрещена в РФ
**Facebook принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ
***Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ 
Политика обработки персональных данных
Пользовательское соглашение
Приложение №1
Приложение №2
Приложение №3
Made on
Tilda